Psihoterapie
Psihoterapia este un proces de devenire a ta însuți, de descoperire a darurilor personale și de curățare a tot ceea ce ai preluat în această viață și te împiedică să ai o existență trăită conștient și în împlinire.
Prin psihoterapie ne adresăm întregii personalități și transformării ei în cea mai bună variantă posibilă.
Beneficiile psihoterapiei sunt majore – te ajută să îți conștientizezi Umbra și să o transformi în resurse, să îți vindeci Copilul Interior și astfel să redescoperi bucuria de viață, creativitatea și vitalitatea, să devii conștient/ă, autonom/ă, matur/ă și cu adevărat responsabil/ă de propria viață.
Beneficiul ei major este că te eliberează de trecut și de neputință, te ajută să te înțelegi pe tine și alegerile pe care le faci și să vezi cât de capabil ești să îți schimbi viața și să trăiești cu sens și împlinire.
Psihoterapia te eliberează de “cătușele” trecutului, te ajută să vezi traumele cu alți ochi, să le integrezi și să devii o persoană cu o conștiință extinsă și stabilă.
Psihoterapia presupune un lucru conștient și asumat cu sinele printr-un proces de lungă durată, profund transformator.
Psihoterapia se adresează tuturor celor care, fie mânați de suferință, fie de dorința de evoluție doresc să pătrundă într-un proces profund de transformare.
Printre cele mai uzuale simptome sau motive se află:
- Anxietate
- Stări depresive
- Dificultăți în gestionarea stresului
- Sentiment de izolare sau singurătate
- Relații disfuncționale sau dificultăți în relațiile personale
- Stima de sine scăzută, lipsa încrederii în sine
- Amintiri traumatice din copilărie sau din trecut
- Schimbări majore în viață care sunt greu de procesat (divorț, pierderea unei persoane dragi)
- Dificultăți în exprimarea emoțiilor
- Probleme de gestionare a furiei
- Simptome fizice fără o cauză medicală (somatizare)
- Probleme de adaptare la un nou loc de muncă sau mediu
- Dificultăți în a găsi sens sau scop în viață.
Coaching
Dacă îți dorești să atingi un anumit obiectiv într-o perioadă mai scurtă de 12 luni, accesează secțiunea COACHING.
Programează o ședință!
Găsești mai jos toate modalitățile prin care mă poți contacta